Blogi

Ajankohtaista tietoa terveydestä, tapaturmien ensiavusta ja liikkumisesta Lapin tuntureilla.

Lumilautailijan murtuma (snowboarder’s fracture)

Lumilautailijan murtumalla tarkoitetaan telaluun (taluksen) lateraalisen ulokkeen murtumaa. Vamma on melko tyypillinen lumilautailussa ja syntyy usein tilanteessa, jossa nilkka vääntyy tai kiertyy voimakkaasti. Riski korostuu erityisesti silloin, kun jalka on kiinnitettynä lumilautaan. Murtumaan liittyvä kipu tuntuu tavallisesti nilkan ulkosivulla.

Tässä blogissa käymme läpi lumilautailijan murtuman tyypilliset oireet, diagnoosin sekä hoidon ja kuntoutuksen vaiheet.

Lue koko kirjoitus

Joustavat työterveyspalvelut Saariselän, Ivalon, Inarin ja Utsjoen alueen yrityksille – luotettava kumppani yrityksesi tueksi

Tunturin Lääkärikeskus tarjoaa Saariselällä kattavat työterveyspalvelut ympäri vuoden. Palvelemme Saariselän lisäksi myös Ivalon, Inarin ja Utsjoen alueen yrityksiä ja organisaatioita. Tavoitteenamme on tarjota joustavaa työterveyshuoltoa, joka vastaa aidosti työpaikan arkea – sesonkityön rytmiä, vaihtelevaa työkuormaa ja Lapin erityisolosuhteita.

Lue koko kirjoitus

Kyynärnivelen sijoiltaanmeno – hoito-ohje

Kyynärnivelen sijoiltaanmeno eli luksaatio tarkoittaa tilannetta, jossa olkaluun ja kyynärvarren luut (värttinäluu ja kyynärluu) siirtyvät pois normaalista asemastaan kyynärnivelessä. Vamma voi syntyä esimerkiksi äkillisen vääntymisen, kaatumisen tai muun trauman seurauksena. Kyynärnivelen sijoiltaanmeno on usein kivulias vamma, joka vaatii välitöntä hoitoa. Tässä blogissa käymme läpi, miten kyynärnivelen sijoiltaanmenoa hoidetaan ja miten kuntoutus etenee.

Lue koko kirjoitus

Olkanivelen sijoiltaanmenon hoito-ohje

Olkanivelen sijoiltaanmeno (glenohumeraalinen luksaatio) tarkoittaa tilannetta, jossa olkaluun pää liukuu pois olkanivelen kuopasta. Vamma voi syntyä esimerkiksi kaatumisen, urheilutapaturman tai voimakkaan iskun seurauksena. Tässä blogissa käymme läpi, miten olkanivelen sijoiltaanmenoa hoidetaan ja millainen kuntoutus auttaa olkapäätä palautumaan.

Lue koko kirjoitus

Ultraäänitutkimukset alkavat Saariselän lääkäriasemalla

Aloitamme radiologin tekemät ultraäänitutkimukset Saariselällä viikosta 11 eteenpäin. Tutkimukset toteutetaan Tunturin Lääkärikeskuksen Saariselän lääkäriasemalla. Palvelu lisää Tunturin Lääkärikeskuksen palveluvalikoimaa ja tuo alueelle käyttöön täysin uuden, tarkan ja nopean tutkimus- ja diagnosointimenetelmän.

Lue koko kirjoitus

Laskettelijan polvivammat – polvilumpion sijoiltaanmeno

Polvilumpion sijoiltaanmeno eli patellan luksaatio tarkoittaa, että polvilumpio liukuu pois paikaltaan, tyypillisimmin polven ulkosyrjän suuntaan. Tämä vamma syntyy usein rinteessä äkillisen kiertoliikkeen, iskun tai kaatumisen seurauksena, ja siihen liittyy yleensä voimakas kipu sekä nopeasti kehittyvä turvotus. Tässä blogissa käymme läpi tärkeimmät hoito-ohjeet polvilumpion sijoiltaanmenon paranemisen tukemiseksi.

Lue koko kirjoitus

Varaa aika

Varaa aika

Mikäli kalenterista ei löydy sopivaa aikaa, voit varata ajan myös soittamalla lähimpään toimipisteeseemme tai tulemalla suoraan paikanpäälle.