Verenvuodon tyrehdyttäminen

Istu rauhallisesti etukumarassa asennossa. Älä kallista päätä taaksepäin, sillä silloin veri valuu nieluun ja voi aiheuttaa pahoinvointia. Niistä nenäsi kerran tyhjäksi hyytymistä, vaikka se vuotaisikin.

Purista nenän pehmeät sierainosat tiukasti yhteen sormilla (”nipistä nenästä”) yhtäjaksoisesti vähintään 10–15 minuutin ajan. Älä hellitä otetta välillä tarkistaaksesi vuodon tilaa, sillä paineen on oltava jatkuvaa. Voit samalla laittaa niskaan tai otsalle kylmäpussin, mikä supistaa verisuonia ja auttaa vuodon tyrehtymisessä. Voit myös imeskellä jääpalaa.

Kun vuoto on loppunut, vältä nenän niistämistä, kaivamista ja raskasta ponnistelua seuraavan vuorokauden ajan, jotta hauras hyytymä ei irtoa. Nenän limakalvoja voi kosteuttaa apteekista saatavilla öljypohjaisilla suihkeilla tai A-vitamiinitipoilla vuodon uusiutumisen ehkäisemiseksi.

Ota yhteys lääkäriin tai päivystykseen jos:

• Vuoto on runsasta eikä tyrehdy 20 minuutin painamisen jälkeen.
• Verenvuoto johtuu voimakkaasta päähän tai kasvoihin kohdistuneesta iskusta.
• Tunnet heikotusta tai pyörrytystä.
• Käytät verta ohentavia lääkkeitä (esim. Marevan) ja vuoto on toistuvaa.