Onko kypärä pakollinen laskettelussa?
Blogikirjoitus julkaistu: 14.11.2025
Laskettelun turvallisuus on tärkeä aihe, ja yksi yleisimmistä kysymyksistä on, onko kypärän käyttö pakollista? Suomessa kypärän käyttö laskettelussa ei ole lakisääteisesti pakollista, mutta se on erittäin suositeltavaa. Monet laskettelukeskukset kannustavat vahvasti kypärän käyttöön parantaakseen lasketteluturvallisuutta. Kypärän käyttö voi merkittävästi vähentää vakavien päävammojen riskiä kaatumisen tai törmäyksen yhteydessä.
Miksi kypärän käyttö on suositeltavaa?
Kypärän käyttö laskettelussa on suositeltavaa monista syistä. Ensinnäkin, kypärä suojaa päätä iskuilta ja vähentää vakavien vammojen riskiä. Tilastot osoittavat, että kypärän käyttö voi vähentää päävammojen riskiä jopa 60 prosentilla. Lisäksi kypärä voi tarjota suojaa kylmältä ja tuulelta, mikä tekee laskettelukokemuksesta mukavamman. Monet asiantuntijat, kuten Tunturin lääkärikeskus, korostavat kypärän merkitystä erityisesti lasten ja aloittelijoiden kohdalla.
Kuinka valita sopiva kypärä?
Sopivan kypärän valinta on tärkeää lasketteluturvallisuuden kannalta. Ensimmäinen askel on varmistaa, että kypärä on oikean kokoinen. Kypärän tulisi istua tiukasti mutta mukavasti, eikä se saa liikkua päätä heiluttaessa. Kypärän tulee myös olla CE- tai ASTM-sertifioitu, mikä takaa sen turvallisuusstandardien mukaisuuden.
Mitä muita turvavälineitä tarvitsen lasketteluun?
Kypärän lisäksi on olemassa muita tärkeitä lasketteluvarusteita, jotka parantavat turvallisuutta. Selkäpanssari on suositeltava erityisesti lumilautailijoille ja freestyle-laskijoille, sillä se suojaa selkärankaa kaatumisilta. Rannesuojat voivat estää rannevammoja. Lisäksi laadukkaat laskettelulasit suojaavat silmiä auringonpaisteelta ja lumelta.
Tunturin lääkärikeskus tarjoaa kattavat terveyspalvelut Levillä, Rukalla, Saariselällä ja Pyhällä. Meillä on yli 20 vuoden kokemus talviurheiluvammojen hoidosta, ja olemme auki myöhään iltaan. Tarjoamme tehokasta hoitoa kiireellisiin tapauksiin ja autamme myös vakuutusasioiden hoidossa.
Lisää blogistamme
Työterveyspalvelut laajenevat Rukalle ja Pyhälle
Aloitamme työterveyshuollon palvelut Rukalla 1.12.2026 ja Pyhällä 1.1.2027. Jatkossa Rukan ja Pyhän alueen yritykset saavat työterveyspalvelut läheltä, paikalliselta toimijalta, joka tuntee tunturialueiden työelämän ja sesonkien erityispiirteet.
Lue koko kirjoitus
Yleisimmät vaellusvammat ja niiden hoito – Näin varmistat turvallisen retken Lapin erämaassa
Vaellus haastaa kehoa, ja tunturissa pienikin vamma voi keskeyttää retken. Tutustu yleisimpiin vaellusvammoihin sekä Tunturin Lääkärikeskuksen vinkkeihin niiden ennaltaehkäisyyn ja hoitoon.
Lue koko kirjoitus
Lumilautailijan murtuma (snowboarder’s fracture)
Lumilautailijan murtumalla tarkoitetaan telaluun (taluksen) lateraalisen ulokkeen murtumaa. Vamma on melko tyypillinen lumilautailussa ja syntyy usein tilanteessa, jossa nilkka vääntyy tai kiertyy voimakkaasti. Riski korostuu erityisesti silloin, kun jalka on kiinnitettynä lumilautaan. Murtumaan liittyvä kipu tuntuu tavallisesti nilkan ulkosivulla.
Tässä blogissa käymme läpi lumilautailijan murtuman tyypilliset oireet, diagnoosin sekä hoidon ja kuntoutuksen vaiheet.
Lue koko kirjoitus