Kipsatun raajan kotihoito
Hoito-ohjeet
Kipsausta käytetään murtumien, nivelsidevammojen ja jännevammojen hoidossa raajan tukemiseksi ja immobilisoimiseksi. Nykyaikaiset kipsit ovat usein kevyitä lasikuitu- tai muovikipsejä, mutta ne vaativat silti huolellisuutta, jotta toipuminen etenee oikein eikä iho kipsin alla vaurioidu.
Kipsin ja raajan hoito kotona
Pidä kipsattu raaja kohoasennossa (sydämen tason yläpuolella) mahdollisimman paljon ensimmäisten päivien ajan. Tämä vähentää turvotusta ja kipua. Jos kyseessä on jalkakipsi, vältä sen päälle varaamista, ellei lääkäri ole antanut siihen nimenomaista lupaa. Liikuta säännöllisesti niitä niveliä, jotka ovat kipsin ulkopuolella (esim. varpaita tai sormia), ylläpitääksesi verenkiertoa ja ehkäistäksesi veritulppia.
Kipsi ei saa kastua. Suojaa kipsi huolellisesti suihkun ajaksi esimerkiksi muovipussilla ja teipillä tai apteekista saatavalla suojapussilla. Jos kipsi kastuu, se voi pehmetä ja menettää tukivuutensa, tai kosteus voi hautoa ihoa kipsin alla aiheuttaen tulehduksia. Älä työnnä kipsin sisään mitään esineitä (esim. puikkoa kutinan vuoksi), sillä se voi rikkoa ihon ja aiheuttaa tulehduksen.
Kivunhoitoon voit käyttää lääkärin määräämiä kipulääkkeitä säännöllisesti. Jos kipsi tuntuu puristavalta, nosta raaja heti kohoasentoon. Jos puristus ei hellitä kohoasennossa 30 minuutin kuluessa, ota yhteys hoitopaikkaan.
Ota yhteys lääkäriin tai hoitopaikkaan jos:
- Kipu yltyy voimakkaaksi eikä helpota kipulääkkeillä ja kohoasennolla.
- Sormet tai varpaat muuttuvat sinertäviksi, kylmiksi tai tunnottomiksi.
- Kipsi puristaa selvästi, hiertää, murtuu tai kastuu läpimäräksi.
- Kipsin alta tulee pahaa hajua tai eritettä.